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練習報告

17日
ピストローラー
120rpm×10m×1/ワットバイク7s-40s×5
18日
ピストローラー
120rpm×10m×1/15m×2
19日
15s-45s×10/バンク練(周回練25・400ST×2・200ST×1・1200F×2・1000F×2)

小野さんを1回捲れて成長を感じた。館山で宮本さんに引きずり回されたのはやはり大きかった。そして肉離れした。それだけ足をえぐれたと考えると嬉しいが試合2日前。ああ
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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