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練習報告

1m×2
10m×2
20m×1

ロードがないのでピスト(49-14)・空気抜きで。
重すぎてきつかった。大瀬戸の回転数に合わせようと努力したが全然追いつけず。
少しずつ、追い込めるようになっていこう。

30km
685km
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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