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練習報告

朝練
ピストローラー(みのうら)30m

雨予報で自走しなかったので踏む練習。
大喜多さんにベースアップを行わなければならない理由、冬に乗り込む理由を詳しく説明してもらった。
よく理解できたし、とても納得した。
問題は乗る時間の確保を如何に行うか、低強度高時間の正直気がすすまない練習を如何に高いメンタルで行うか。
自分の現状を考えるとビジョンが思い描けないというのが心の叫びであり本心であるが、短期目標を決めてコツコツ練習していけば描けるようになるものだろうか。

今月は長かった。

20km
月合計1112km
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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