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練習報告

11/10
自走行き帰り18キロ
ローラー12キロ

自動車学校に行く前に時間があったので軽くローラーに乗った。
行き帰りの自走はほぼ平坦でしかも距離が短めなので、高回転やスプリントの練習になるかと思う。
明日もリープの行き帰りに日吉まで自走して下ハンドルを握ってのダンシングをもう少し練習しようかと思う。

計30キロ
月合計646キロ
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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