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練習報告

8/14 クロストレーニング

アホみたいに走り、くそハァハァし、全身筋肉痛になって体重が61.7kgまで落ちたので超高強度と言えるだろう。

合宿までは体重を気にしながら回復。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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