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練習報告

8/10 30km

蓼科4日目
バンク練3000mTF×5

ややペースを上げつつ綺麗に練。51-14。

バンクの感覚を取り戻し、昨日から飛躍的に成長した。
特に車間が0に近づきつつあり、2本目はライン取り含め神掛かっていた。

まあ正直2本目以外のライン取りは(車間と引き換えに)割と酷かったので、効率良く走れるラインを早急に見つけたい。


計530km
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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