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練習報告

7/13 ローラー

10m×5(r5m)

ハードワーク。

3本目からはもはやタバタ的なキツさに突入。最後は根性だけ。

50km

435km
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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