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練習報告

6月

18日 40km
20日 20㎞
22日 120km
24日 20km
27日 100km
29日 60km

sum.1110km

体脂肪検査だけ頑張った。本領発揮した。3%台に向けての壁は厚い。2回目に油断して4.5%を出したので、次回は3回すべてキチンとスコアを出していきたい。

国体予選。ケイリンは納家がうまかった。実力があれば彼みたいに一発仕掛けていけるのだから、考えたことを実行できる脚が欲しい。ケイリン直後のポイントレースは無理。スプリントに参加したら脚がご臨終するから付いて行くことしかできなかった。とはいえ良い練習。

深夜練は快適。でも信号の数は変わらないので距離は稼げない。時速60㎞で巡行して信号に引っかからない日はまだ遠い。

P.S. おにぎり食べた。7月は色々頑張る。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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