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練習報告

6/12
ウエイト
スクワット、ベンチをメインに。
背筋があった時の方が自転車が進むかつ安定性があったと思うので失った背筋を取り戻すようにしていく。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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