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練習報告

6/7 125km

大垂水 表2裏2
with さわべ

10日ぶりくらいのロード練。
久々で感覚が鈍っているのと、一昨日のウエイトによる筋肉痛が相まっていまいち進まず、ボコボコにされた。

4m~8mのピークパワーを更新していたので調子が悪いわけではなさそう。

計290km
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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