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練習報告

2017/5/19 自走
87km 相模原まで

登り下りの激しい道だったのでギアをこまめに変えるいい練習になった。回転数を維持しながらどんどん重いギアにも挑戦していきたい。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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