FC2ブログ

Entries

練習報告

5/5 境川バンク合宿 3日目

アップ 20周 8km

スタン2本 800m

ハロン1本 800m

スタン1km 

tot. 10.6km

全体的にスタンのスピードに乗るまでの加速が昨日よりも速くなっていた。その代わり、1kmスタンでは前回よりもタイムが速くなっていたものの、2周目以降が前回以上に垂れてしまっていた気がした。

スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/14618-6c7b0ba6

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR