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練習報告

2017/4/13 ジム

今日はひとりで。
腹筋100回
背筋100回
バックプルダウン50回
ベンチプレス(40kg)50回
チェストプレス(51kg)50回
フライ(30kg)50回
ダンベルアップ50回
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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