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練習報告

2017/3/29(水)

珍しく練習モチベが高かったので宣言通りTTバイクをロードに戻した。
事情により自走は出来なかったので、日吉で昨日搬入したオモチャで遊んだ。

ワットバイクはスマホに全て記録できるので遊び甲斐があった。とりあえず昨日の続きで軽めにMax1500wくらいを記録してから、色々なテストをやった。
はじめてワットによる現状把握が出来たのでよかったと思う。


部で雑巾を購入してジムみたいに使用後汗ふきをする制度を作るべき。
あと、業務用扇風機は必須。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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