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練習報告

3/18 TTT練習

1時間走+30分走。
最後までちぎれないことよりも先頭でペースを落とさないことを意識。

50km/h前後の速度域になると回転力ではどうにもできず、重いギアを筋トレの如く踏むことしかできなかった。息は大して上がらないまま臀筋がゲームオーバーし、30分走の最後にちぎれた。
困ったもんじゃい。

宇佐美さんサポートありがとうございました。

85km。

1080km。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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