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練習報告

練習前疲労度 1
練習へのモチベ 1
練習目的 回復

練習内容
ローズマリー。脚の筋肉を一切使うことなくスピーディーに60km走った。回復。

70 TSS
dst60km
累計 381km
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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