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練習報告

2/23 筋トレ

暴風雨で室内トレーニングになったが膝が昨日より痛いのでローラーは自粛。
筋トレを2セット行った。

陸上部の頃からこの時期はどうも怪我をしないわけにはいかないらしい。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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