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練習報告

2/14 トンネル10×2、グリーンライン周回4

左膝裏、股擦れ、背筋。

トンネルは本数を重ねるごとに踏む感覚が戻ってきて楽になった。
その後のLSDも脚がよく回った。

140km。

645km。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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