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練習報告

練習前疲労度 2
練習前のモチベーション 3
練習目的 Long Sprint Distance
練習内容 フラワー周回4 120km
人の後ろにいると異様に楽でサドルに体重を預けなければいけないので会陰が痛い上に寒くてハンガーノックになりそうだったので、ペダルに体重を乗せて気持ちよく回せてかつじわーっと深部体温が上昇するレベルで先頭を牽いた。クソ心地良かったのだが後ろを見ると尸であった。
練習後疲労度 1
膝の痛み 1(全回復したが一応気にしておく程度)
会陰の痛み 100(痛いというか、裂けた)

累計872km

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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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