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練習報告

1/13 ローラー

4m-8m×4

最初から指定出力ギリギリでやるというチキンぶりを発揮した上で4本目に死ぬ程垂れた。

ローラーの感じでその時の調子が丸分かりなのでTRSはダメだと悟ってしまった。ただポイントは上手く走って練習になるようにはしたい。

330km


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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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