FC2ブログ

Entries

練習報告

2017/1/2 (月)
バンク合宿@ベロ
・周回練(80周×2)
・FS200m×2
・周回練(80周)
・FS1000m×2
・FS750m×2×2

2017/1/3 (火)
バンク合宿@ベロ
・周回練(80周×2+60周)
・FS100m×2
・周回練(80周)
・FS500m×2×3

2017/1/4 (水)
バンク合宿@ベロ
・周回練(80周×2)
・FS250m×3×3
・周回練(80周)
・FS250m×3×3
・捲り練(40周)

新年早々、すごく良い練習が出来た。3日間ありがとうございました。

2017/1/5 (木)
橋本
dst 36km

復路の尾根幹だけ高速ローテ。

2017/1/6 (金)
ラン

防寒対策と体調管理…。
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/13984-e30183f2

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR