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練習報告

12/14 朝練、ウエイト

メディオ1本目は前脛骨筋。
2本目はギアサゲ回転数アゲ。パワーはサゲだったが前脛骨筋痛もサゲだったので気分はアゲ。

きれいなペダリングで追い込むのは難しい。

眠すぎて常時思考停止。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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