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練習報告

12/12 パワマ 4m-3m 2.8kp

まだ負荷を上げて追い込める。
朝練のメディオと被る部分があるので、パワマのメニューはより高強度なインターバルに変える。

行田の走り方のイメージが未だ湧かないので考え続ける。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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