FC2ブログ

Entries

練習報告

12/7 日吉朝練

10m高回転 ×2
筋トレ各種

身体中がバキバキだったのでローラーは軽め。ギア結構落とした。

プランクはいくらやっても楽にならないものなのか。
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/13852-6c5d27bc

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR