FC2ブログ

Entries

練習報告

11/22 ウェイト

疲れた。

11/23 メディオ15m×2、筋トレ

筋肉痛で足が回らないので登りのごとくベタベタ踏んだ。パワーメーターを利用してうまく追い込めた。えらい。
スポンサーサイト



この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
http://keiobrt.blog.fc2.com/tb.php/13794-37ca9272

トラックバック

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

Appendix

プロフィール

keiobrt

Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

最新トラックバック

月別アーカイブ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR