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練習報告

11/23 日吉朝練

15m高回転 ✖︎2

筋トレ

腹筋ローラーの効果の少なさを感じて悲しくなった。

明日はメディオやる。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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