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練習報告

2016/11/14(月)~17(木)
(月)
ジム
黙々とやるつもりだったが、全然無理だった。浮城クリテで意外と頑張ったのかもしれない。

(火)
朝練
腹筋死亡マン

(水)
バンク練
F2000×3、F400、ST200
スタンはハンドル幅が大きくモノを言うので、次回は440mm位を使ってみよう。
パワマのおかげか、1周モガキでも意外と垂れないようになったと信じてる。

(木)
120km 青根DNF
今世紀最大級に踏めなかったのでDNF。パンクを前後輪1回ずつした。パンク修理キットなるモノを持っとくのが吉らしい。
大前などにに牽いてもらって日吉から2時間かからずに来れたハズなのに、帰りは一人だから5時間くらいかかった。もっと早めに戦略的撤退をすべきだった。

ご迷惑おかけしました。
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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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