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練習報告

10/14 バンク練

54×15

2000F×4

個抜きのギアを考える為に試しに54を使ってみた。

後ろにいるとサイクリングで前に出ると気持ちが良かった。色々考えて53×15に決定した。

短いが有意義な練習であった。

後輩達には新人戦で活躍してもらいたいものである。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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