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練習報告

9/29 エルベ川TT

距離 60km

1本目 13分42秒
2本目 9分59秒

初コースということで1本目では2回も迷子になってしまった。
両方とも復路の向かい風にさらされた際のペースダウンが著しかった。
普段から重いギアを使ったり、短時間でも50km/h越のスピードで巡航するといった練習をすべきか。
パワー不足の悩みは続く。
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慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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