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練習報告

一昨々日 急ぎ自走 14km部室で面長に肩筋をメロンにしてる先輩に肩のトレーニングをさせられた。今日 大山田1 50km早くスピーディーに終わらせるために全体を急ぎ目に。途中で膝痛が来たので1周で帰った。明日雪ふってほしい...

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1/16 自走インタバ ウエィト 14km朝練がないので自走で踏んどいた まだ膝痛が残ってたので途中でやめた。1/17 同上  14km...

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1/13 宇都宮逃避行それは埼玉の田舎道。普段はトラックたくさん駆け抜けるであろう何もない一本道を、9人の若者が自転車に跨りひた走っていた。そのうちの一人の私は、後ろから二人目。一年越しの宇都宮、そしてたくさんの仲間達と共に走るこの逃避行に胸を踊らせていた。信号地獄の東京はすでに抜け、ただただまっすぐ伸びる一本道を快調に進んでいた。先頭が変わった。スピードが上がった。わたしには速過ぎて車間を詰め過ぎた。...

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1/13 宇都宮初めて4号の旅に出てから6年半が経った。人生あっという間。だからこそ一分一秒を大切に生きねばならない。103万の壁があるので来年の今頃は特にやることもないだろう。という事で昨年の自分を上回るコンディションで来年の宇都宮を迎える事を決意した。目指せ16時台帰宅。...

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宇都宮 夏ごろに初めてこういう企画があると聞かされた時は本気で頭がおかしいんじゃないのかと思っていたがまさか自分がやることになるとは。平地を長い距離走ってみてやっぱり先輩は速いなと改めて思った。先頭で引く速度が全然違うし、しかも余裕そうだった。みんなと別れたあとラスト1kmほどで再びパンクしそのまま走って帰った。次の日は疲労からか寒さからかはわからないが微熱を出し体調を崩した。215km290km...

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宇都宮 およそ270km帰れないタイプの練習だと聞いていたが、そういうのは高校の時から慣れっこだと思っていた。基本的にボコボコ区間以外は大勢でワイワイ楽しかった。結局みなおかで新橋までさほど疲労無く戻ってこれたが試練はそこからだった。途中から左の臀筋が痺れてきて、ついには左脚全部に力が入らなくなった。全く暖まらないのでガタガタ凍え、痛みに耐え、人目もはばからず苦悶の顔をして何とか帰宅。達成感と引き換えに...

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1/13 Le Tour De Utsunomiya3年連続285km完走。しっかり後世に引き継がれていきますように。...

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1/13 宇都宮平和だったが時間はかかった、不思議。皆様有難うございました。230km。435km。...

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11日朝練5m10m10m15m今学期ラスト朝練だった。1年って早い。30km12日 15m明日の宇都宮が心配すぎてさすがに乗らないと気持ちが落ち着かないので15m。1人でも朝練並みにしっかりできたが明日エグるのは必至。自転車に乗って家に帰ってくるところが全く想像できない15km...

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1/9 朝練 ローラー1h ウェイト 40km1/11 朝練メニュー 40km1/12 HV往復 10km...

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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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