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試合結果

8月28日インカレチームスプリント結果は自分達のベストより0.1秒ほど遅い8.6ほど。インカレ全体では全く良い記録ではないが、本番で練習以上の力を出すのは難しいと考えると、自分達なりには全力を出し尽くせたのかもしれない。そうはいっても、まず3走の自分が2走に着けないなど、根本的なところからできていない部分があり、反省点はありすぎるほどである。結果を残せないと意味がないのは当然であるが、インカレに出場した...

練習報告

8月18日 85km(霧ヶ峰、すずらん等)8月19日 85km(霧ヶ峰、美ヶ原、大門街道等)8月20日 60km(周回こーす)8月21日 35km(TT)8月22日 75km(霧ヶ峰、麦草)8月23日 70km(周回)8月24日 80km(霧ヶ峰、美ヶ原)8月25日 60km(松本まで自走)8月26日 90km(安曇野方面)8月27日 60km(山形村)8月28日 20km(インターバル)8月29日 70km(美鈴から大町まで自走)8月30日 5km(移動)就活が終わり、久々に集団で自転車に乗り始めた。ブレーキ操作やコーナリ...

試合結果

インカレロードDNF最初のローリング中に後ろに突っ込まれたのか、サドルが壊れ角度が45度くらいの前下がりになりポジションがめちゃくちゃになった。それでも走らなければいけないと思ったので走り続けたが普段使えてたところが使えなかった。登りはほぼダンシングで登っていたら最後の激坂で千切れてしまった。そこからはよくわからないフォームで走り続けて降ろされた。サドルが壊れていなくても完走はできなかったかもしれない...

試合結果

2015/8/30 インカレロード 5周DNF前々日のポイントで謎の自信がついていた為、全く緊張することなく出走。展開としては、ローリング解除後すぐの、下りの前のヘアピンカーブ前の緩い上りで、前の選手の急ブレーキにより落車。道路脇に完全に放り出される。幸い傷はほとんどなかったものの、25秒ほどロスし、RDの変速もおかしくなった。その後懸命に小集団を牽引して追い付こうとしたものの、差はどんどん開いていき5周目で下ろされ...

試合結果

8/27~30 インカレ・4kmIP予選 4'39"??? (52-15)予選の目標は決勝進出。やる気を入れすぎて最初の1kmを1'09で突っ込み、そのまま垂れるという最悪の走りをしてしまった。失意の内にダウンをしていたが、何故か有力選手のタイムは更に悪く2位になった。棚からぼたもち。・TP 4'28"??? (50-14)傾斜配分を徹底して12周中7周ひくことにしたが、終盤他3人の間にスピードが落ちて自分の番で上げることがあったので、更に自分がひく量を増や...

練習報告

8.19-8.318.19 1:00'09 IF0.443/TSS20ACTIVE RECOVERY - Easy Spin Z18.20 1:04'59 IF0.624/TSS42 W'29%Pre-Race work Tempo------MS1:スプリント3 x 10秒の軽いスプリント。>0:00:16 57.2% 622.4w 50.5 : 49.5 (25.6+25.1)N*m 116.2rpm>0:00:14 55.6% 560.4w 50.2 : 49.8 (23.3+22.8)N*m 115.1rpm>0:00:13 57.7% 553.8w 50.8 : 49.2 (25.5+24.3)N*m 105.5rpm------MS2:テンポ 10-20分>0:15:00 50.9% 204.5w 49.2 : 50.8 (10.8...

試合結果

7/28 インカレ @松本市立美鈴湖自転車競技場チームスプリントだいたい山口の書いた通り。緊張はフライングした際に取れた。第一コーナーで後輪が何度も跳ね加速できず、山口から離れてしまってとても汚い一周目となってしまった。二周目は半周ペースを落とさないように回し、後半から踏む感じで走るようにしていたが、圧倒的に体力が無い為にこのような走り方しかできないので実力不足。一周加速し続ける、踏み回せるようにならな...

試合結果

第71回全日本大学対抗選手権自転車競技大会個人ロードレース@大町美麻 5周/14周DNF1:39'59/54.90km IF0.869/TSS126 W'71%前後Bora One 35mm with Panaracer Race C Evo Tubular 6.0bar&6.2barIgname アップオイル・ブレス・レインジェル、チェーンオイル、コーティング剤を使用---4年目のインカレが、結果として、不本意な形で終わってしまいました。多くの方に、応援・サポートをして頂いたのに、結果でお返しできず、本当に申し...

試合結果

8/30 インカレロード(大町美麻)7周DNF全日本と同じく雨の中の出走となった。あの時のトラウマが抜け切れていなかった。3周目で法政がペースアップし、最後ののぼりで千切れた。早い人達は下り基調な平坦なところで追いついていたが、それにつけなかった。その後はグルペットで足を攣りながら走って終了。非常に残念な結果に終わった。70km前後で足が攣るクセがあるようだ。どうにかしたい。そもそも序盤のペースアップで普通に千切...

試合結果

8/28 TSP1走 1.08.6?? スタート前に松本バンク練で教わった事項をスマホで確認するもいざスタートしてみると頭が真っ白になってしまった。ダンシングでも上体がブレブレで、コーナー時でも内側への重心移動を行うことが出来ず加速した状態で伊藤順につなぐことができなかった。やはり人は頭で理解したつもりでも追い詰められれば普段の悪い癖が出てしまうもので、そういった意味で無意識下においても理想的なフォームで走れるまで...

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Author:keiobrt
慶應義塾體育會自転車競技部の練習日記です。

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